房地產(chǎn)獵頭公司分享高端人才長(zhǎng)期坐著的六點(diǎn)危害
根據(jù)房地產(chǎn)獵頭公司統(tǒng)計(jì)的大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，平均每年有200萬(wàn)人的死因就是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著，難道一直坐著也成為病了？答案是肯定的。知名獵頭公司研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人類長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體的肌肉組織都會(huì)處于一種暫停的狀況，這就導(dǎo)致了最主要的一點(diǎn)原因——新陳代謝變得非常緩慢，而這也是最身體造成影響的最大危害。
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像糖尿病啊、肥胖啊無(wú)一不是因此而至，最嚴(yán)重的就是死亡風(fēng)險(xiǎn)的增大了。既然知道長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)有這么大的危害，大家就應(yīng)當(dāng)趕快運(yùn)動(dòng)起來(lái)啊。也許簡(jiǎn)單提一下可能有些人還是不太重視，那么，就接著看下去，知名房地產(chǎn)獵頭公司為大家總結(jié)了六點(diǎn)最突出的危害。
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1、有些白領(lǐng)感受自個(gè)天天吃的也不多，應(yīng)當(dāng)不會(huì)長(zhǎng)胖，但假如人體每日攝入的食物，久坐少動(dòng)而長(zhǎng)期聚積于胃腸，使胃腸負(fù)荷加劇而緊張，久坐讓咱們胃腸活動(dòng)得不到平緩，使胃腸超負(fù)荷而受不了。
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2、因?yàn)榫米馁M(fèi)少，人體對(duì)心臟工作量的需求削減，由此可致使心肌虛弱。心功能減退、血液循環(huán)減慢，血液在動(dòng)脈中必定沉積，為高血壓、冠狀動(dòng)脈血栓癥埋下危險(xiǎn)。
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3、因?yàn)樯眢w狀況互為影響，久坐發(fā)作很多身體上的不適，同時(shí)久坐也會(huì)使人的精神壓抑、頭昏眼花、厭倦乏力，有時(shí)還會(huì)虛火上升而致耳鳴、衄血等。
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4、現(xiàn)代白領(lǐng)久坐不動(dòng)，身體內(nèi)對(duì)攝入的脂類、淀粉過(guò)多地轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝?chǔ)存體內(nèi)，便就漸漸胖了起來(lái)。
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5、久坐總不動(dòng)使咱們的身材的正常生理曲折“頸曲”被損壞，獵頭公司發(fā)現(xiàn)很多人坐久了坐姿就很隨意，首要仍是為了舒服點(diǎn)，但是否則，卻對(duì)咱們身體傷害很大，坐姿不正確構(gòu)成一種活像駝背樣的頸傾肩隆狀，影響了頸椎動(dòng)脈對(duì)頭部的血量和推進(jìn);因?yàn)樽鴷r(shí)軀體分量悉數(shù)壓在腰骶部，壓力接受面散布不均，會(huì)致使腰、腹、背部肌肉下垂、痛苦。
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6、本來(lái)有時(shí)候咱們會(huì)感到俄然手、腳有點(diǎn)木木的，本來(lái)即是靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈呈現(xiàn)擴(kuò)大，血液淤積，致使靜脈曲張而呈現(xiàn)痔瘡，發(fā)作肛門痛苦、滴血或血便等，久而久之還將致使貧血。
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